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曼陀罗图训练 曼陀罗训练软件下载 v2.0绿色版

曼陀罗图训练绿色版|曼陀罗图训练(曼陀罗训练软件) v2.0绿色版 下载

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详细介绍

曼陀罗图训练绿色版是一款训练你快速阅读基础的一种视觉训练,软件能够充分的训练你的右脑想象能力,也是记忆训练的一种方法,你需要用眼睛盯着图片10秒钟,记住颜色,然后切换到线条图案并回忆出来。曼陀罗图训练绿色版由红、黄、蓝、绿四种颜色组成的一组对称图形,是激发右脑训练的一种方法,所谓的曼陀罗训练就是紧盯着曼陀罗图,记住每个曼陀罗的形状和颜色,然后在记忆里再现的一种训练方法,这种方法能激活右脑,训练出照相式记忆;曼陀罗图训练绿色版通过曼陀罗训练图来激活右脑的速读记忆方式,从而不断强化用户的记忆能力,通过展现不同的图形,来训练用户对图形中的颜色、数量的记忆,从而激活右脑,增加用户对其它事物的长时间记忆能力,有兴趣的小伙伴快来下载体验吧!

功能介绍

1、连续盯着曼陀罗图,看5到10秒后闭眼5秒,同时暗示自己在闭眼睛时让图像尽可能长时间地停留在眼前、睁开眼后,看图背面的黑白曼陀罗图像,并将它颜色回忆出来
3、准备好黄卡,将它放在眼前,卡片上下左右要能够全部纳入一只眼睛的视野中,要注意的是,卡片与眼睛的距离为30厘米
4、目不转睛地注视黄卡30秒
5、闭上眼睛,注视残留在眼帘背后的残像,30秒后将黄卡从眼前移开,并迅速将视线放在事先准备好的白纸上,继续注视残像
6、残像练习熟练后,让自己有意识地改变残像的形状和颜色,直到自己可以自行控制与改变眼中的残像为止

三色卡片训练

1、黄卡训练之后请看红、黄、蓝三色卡片,我们将用这个卡片来做颜色残像训练
2、先做红色卡片训练,盯住红色卡片看一会儿,然后闭上眼睛,眼前的残像消失之后,再睁开眼睛继续凝视卡片,时间以20-30秒为宜
3、凝视卡片时,精神会自然而然地集中,这时脑波就变成了a波状态,而这种大脑状态正是可以自然进入想象的状态
4、刚开始训练时,也许眼睛一闭上残像就立刻消失了,此时千万不要放弃,重复若干次之后,残像就会20秒、30秒地逐渐延长在眼前留存的时间
5、接下来,不用盯着红色卡片看,只需闭上眼睛,想像红色,练习到眼前出现红色卡片为止,红色卡片练习完毕后是卡片,然后是蓝色卡片,请在一个星期内尽可能地抽时间来反复做这个练习

曼陀罗图训练绿色版使用方法

1、下面小编框起来的是这个软件所带的所有曼陀罗训练图,是软件中所有的训练图

2、并将它颜色回忆出来选择其中的一幅图然后,请连续盯着曼陀罗图,看5秒后闭眼5秒,同时暗示自己在闭眼睛时让图像尽可能长时间地停留在眼前,睁开眼后,看图背面的黑白曼陀罗图像,记住其中的颜色,点击右下角,并将它颜色回忆出来

3、训练的关键是要持续不断,至少要用3个月

应用截图

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